Abobrinha chips simples na Air Fryer

Abobrinha chips simples

Abobrinha chips simples

Abobrinha chips simples: prepare em minutos na Air Fryer, fica crocante, leve e deliciosa para petiscar sem culpa.
Tempo de Preparo 21 minutes
Porções: 2 porções
Prato: Lanche Saudável
Culinária: Culinária Caseira
Calorias: 90

Ingredientes
  

  • 1 unidade abobrinha média preferencialmente italiana
  • 1 colher de sopa azeite de oliva extra virgem, para pincelar
  • 0.5 colher de chá sal
  • 1 pitada pimenta-do-reino moída a gosto
  • 1 pitada ervas secas opcional, como orégano ou tomilho

Method
 

  1. Lave bem a abobrinha e seque-a.
  2. Fatie a abobrinha em fatias finas e uniformes, de preferência com um mandolim ou faca bem afiada.
  3. Seque as fatias com papel toalha para retirar o excesso de água.
  4. Coloque as fatias em uma tigela, adicione o azeite, sal, pimenta-do-reino e as ervas secas (opcional). Misture bem para envolver todos os temperos.
  5. Disponha as fatias em uma única camada no cesto da Air Fryer, sem sobrepor.
  6. Asse na Air Fryer a 180°C por cerca de 15 minutos, mexendo na metade do tempo para dourar por igual.
  7. Verifique o ponto: as fatias devem estar crocantes e douradas. Se necessário, deixe mais alguns minutos.
  8. Sirva imediatamente e aprecie suas Abobrinhas chips simples crocantes!

Informações adicionais

Preparar abobrinha chips simples é uma excelente pedida para quem busca um lanche leve, crocante e incrivelmente versátil. Essa receita faz sucesso em festas, como petisco para receber amigos ou mesmo como acompanhamento de refeições principais. O melhor: é fácil de adaptar aos ingredientes que você tem em casa.

Dicas para garantir chips perfeitos

  • Corte as fatias o mais fino possível — quanto mais finas, mais crocantes ficarão. O uso de um mandolim facilita muito, trazendo uniformidade e melhor resultado.
  • Seque bem a abobrinha após fatiar; o excesso de água pode deixar os chips murchos. Use papel toalha para absorver toda a umidade antes de temperar.
  • Não sobreponha as fatias na Air Fryer. Distribua tudo em uma única camada para que o ar circule bem e as fatias assem por igual.

Substituições e variações criativas

  • Substitua o azeite por óleo de coco ou até mesmo spray de azeite, caso queira um sabor mais neutro ou diferente.
  • Adicione parmesão ralado no final do preparo para um toque especial e ainda mais crocância.
  • Experimente misturar temperos — páprica, curry ou lemon pepper trazem aromas surpreendentes.

Dicas de preparo e apresentação

Para quem não tem Air Fryer, os chips podem ser feitos em forno convencional, basta dispor as fatias em uma assadeira antiaderente, girar conforme necessário e monitorar o dourado de perto. Sirva como snack saudável, acompanhando molhos leves como iogurte temperado com hortelã, guacamole ou até homus.
Lembre-se: chips de abobrinha são melhores consumidos na hora — se perderem a crocância, volte por alguns minutos ao forno ou Air Fryer.
Explore as combinações e crie sua versão favorita!

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