Pão de alho fit
Pão de alho fit na Air Fryer, pronto em minutos. Crocante, saudável e irresistível para seu lanche ou acompanhamento leve!
Ingredientes
Method
- Pré-aqueça a Air Fryer a 180°C por cerca de 5 minutos.
- Em uma tigela, misture o requeijão light, azeite de oliva, alho picado, cheiro-verde, sal e pimenta-do-reino até formar um creme uniforme.
- Corte os pães franceses integrais ao meio no sentido do comprimento, sem separar totalmente as duas partes.
- Espalhe o creme de alho generosamente no interior dos pães.
- Disponha os pães na cesta da Air Fryer, um ao lado do outro. Se necessário, asse em etapas.
- Asse por 6 a 8 minutos, até o pão ficar douradinho e crocante.
- Sirva o pão de alho fit na Air Fryer ainda quente, acompanhado de salada ou como entrada.
Informações adicionais
O pão de alho fit na Air Fryer conquistou espaço nas mesas brasileiras, tornando-se uma opção leve e versátil para quem busca sabor sem excessos. Prepare durante um churrasco, como entrada para reuniões ou até mesmo no lanche rápido do dia a dia—você vai se surpreender com a crocância e praticidade!
Dicas para o melhor pão de alho fit
- Queijo na cobertura: Se quiser, acrescente uma camada fina de parmesão ou muçarela light antes de levar à Air Fryer. Dá um toque de gratinado irresistível!
- Substituições saudáveis: Pode variar o requeijão light por cottage ou cream cheese light, ajustando a cremosidade conforme o seu gosto.
- Equilíbrio no alho: Use alho picado bem pequeno ou até parte em pasta, assim o sabor se espalha por igual e evita pedaços crus.
- Pães variados: Essa receita aceita bem pães integrais, semi-integrais ou até versões sem glúten—perfeito para todos os perfis alimentares.
Conselhos de preparo
- Não sobrecarregue a cesta: Asse em etapas se necessário, garantindo que o pão doure por igual e fique sempre crocante.
- Cuidado com o tempo: Cada Air Fryer pode variar, então fique atento nos minutos finais. O ideal é servir bem douradinho, mas sem ressecar.
- Mix de ervas: Cheiro-verde fresco faz toda a diferença! Experimente acrescentar manjericão ou tomilho para aromas diferentes.
Como servir e variar
Sirva o pão de alho fit como acompanhamento para saladas coloridas, sopas leves ou até pratos grelhados. Aproveite para montar canapés rápidos com pastinhas funcionais, como homus ou guacamole, usando as fatias do pão. O preparo simples abre espaço para criatividade e bem-estar na rotina alimentar!
Lourdes é brasileira, filha de portugueses e mãe de três filhos. No corre-corre do dia a dia, ela encontrou na air fryer a melhor aliada para preparar receitas rápidas, práticas e cheias de sabor. Sua paixão por culinária sempre esteve presente, mas foi ao unir tradição familiar com a modernidade do preparo na fritadeira elétrica que ela descobriu um novo jeito de cozinhar: saudável, descomplicado e delicioso. No blog, compartilha suas criações para inspirar quem busca refeições fáceis e que agradam toda a família.
