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pão sírio com homus

melhor receita de pão sírio com homus

Melhor receita de pão sírio com homus. Experimente um pão leve com homus cremoso. Simples, saudável e irresistível para qualquer momento.
Tempo de Preparo 1 hora 36 minutes
Porções: 8 porções
Prato: Lanche Salgado
Culinária: Médio Oriente
Calorias: 195

Ingredientes
  

Pão sírio
  • 2 xícara farinha de trigo integral de preferência peneirada
  • 1 xícara farinha de trigo branca ou mais, até dar o ponto
  • 1 colher de chá fermento biológico seco
  • 1 colher de sopa açúcar mascavo
  • 0.5 colher de chá sal
  • 1 colher de sopa azeite de oliva extra virgem
  • 1 xícara água morna pode precisar de um pouquinho mais
Homus
  • 1 xícara grão-de-bico cozido sem pele para textura mais lisa
  • 0.25 xícara tahine (pasta de gergelim)
  • 1 dente alho pequeno, cru
  • 0.25 xícara azeite de oliva extra virgem
  • 0.25 xícara suco de limão espremido na hora
  • 1 colher de chá sal
  • 0.25 colher de chá cominho em pó opcional

Method
 

Preparo do pão sírio
  1. Em uma tigela grande, misture farinha de trigo integral, farinha de trigo (reserve parte para dar o ponto), fermento biológico seco, açúcar mascavo e sal.
  2. Adicione o azeite de oliva e a água morna aos poucos, misturando até formar uma massa uniforme e macia.
  3. Sove a massa por cerca de 10 minutos até ficar lisa e elástica. Se necessário, adicione mais farinha aos poucos.
  4. Coloque a massa em uma tigela untada, cubra com pano limpo e deixe descansar por cerca de 1 hora ou até dobrar de volume.
  5. Divida a massa em 8 porções iguais. Abra cada bolinha em discos finos com um rolo, polvilhando farinha para não grudar.
  6. Aqueça uma frigideira antiaderente (ou chapa) em fogo médio-alto. Asse cada disco por 2 minutos de cada lado, virando quando começarem a inflar e dourar.
  7. Empilhe os pães prontos em um pano limpo para manter a umidade e maciez.
Preparo do homus
  1. No processador, coloque o grão-de-bico cozido, tahine, alho, azeite de oliva, suco de limão, sal e cominho (opcional).
  2. Bata por alguns minutos até obter um creme espesso e liso. Se necessário, adicione 2 a 3 colheres de sopa de água gelada para ajustar a textura, batendo mais.
  3. Transfira para um pote, finalize com um fio de azeite por cima e uma pitada de páprica ou salsinha.
Montagem
  1. Sirva o pão sírio ainda morno acompanhado do homus. Aproveite para fazer sanduíches ou comer de entrada!

Informações adicionais

O pão sírio com homus é um clássico da culinária do Oriente Médio, valorizado pela versatilidade na rotina e pelo sabor incomparável. Seja para acompanhar saladas, servir como base de wraps, ou como petisco em reuniões, agrada a todos.

Dicas para o pão sírio perfeito

  • Sova e descanso: Sove bem a massa para ativar o glúten e conseguir pães aerados. O tempo de descanso é fundamental para um pão leve.
  • Discos finos: Ao abrir a massa, mantenha os discos realmente finos para obter o famoso efeito de “bolsa” que permite rechear.
  • Cuidado ao assar: Use fogo médio-alto, mas fique atento para não queimar. Assim que inflar e dourar, retire e mantenha sob pano limpo.
  • Farinha: A mistura de trigo integral e branca traz equilíbrio entre leveza e nutrição, mas você pode usar só branca para uma textura ainda mais suave.

Dicas para um homus cremoso

  • Grão-de-bico: Para ficar mais cremoso, remova as peles do grão-de-bico após cozinhar. Amassar levemente com as mãos na água ajuda muito!
  • Água gelada: Adicione um pouco durante o processo para deixar o homus leve e aerado.
  • Sabor extra: Experimente adicionar páprica defumada, curry ou um toque de pimenta síria ao processar.

Variações e sugestões de serviço

Sirva o pão sírio com homus em tábuas acompanhando legumes crus, azeitonas e azeite. Utilize também para montar sanduíches rápidos ou para acompanhar pratos como kafta, falafel e tabule. Experimente rechear com legumes grelhados ou preparar minipizzas ao forno usando o pão como base.
Receita prática, cheia de possibilidades e capaz de surpreender — seja no dia a dia ou em ocasiões especiais!