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polenta frita

Polenta frita grelhado

Polenta frita na air fryer: experimente esse petisco crocante e leve, perfeito para servir sem culpa. Vem aprender como preparar!
Tempo de Preparo 36 minutes
Porções: 4 porções
Prato: Aperitivo
Culinária: Italiana
Calorias: 185

Ingredientes
  

  • 2 xícara polenta pronta gelada, cortada em palitos pode ser de fubá ou instantânea
  • 1 colher de sopa azeite de oliva extra virgem ou spray de azeite
  • 0.5 colher de chá sal ajuste a gosto
  • 0.25 colher de chá páprica defumada opcional, para dar sabor
  • 1 colher de sopa queijo parmesão ralado opcional, para polvilhar

Method
 

  1. Pré-aqueça a air fryer a 200°C por 5 minutos.
  2. Corte a polenta gelada em palitos firmes, mantendo tamanhos similares para fritar por igual.
  3. Pincele ou borrife azeite de oliva em todos os lados dos palitos de polenta.
  4. Tempere com sal e, se desejar, adicione páprica defumada.
  5. Disponha os palitos na cesta da air fryer sem sobrepor para garantir crocância.
  6. Programe por 15 a 18 minutos a 200°C, virando os palitos na metade do tempo para dourar por igual.
  7. Ao sair da air fryer, pulverize um pouco de queijo parmesão ralado por cima, se desejar.
  8. Sirva imediatamente, aproveitando toda a crocância!

Informações adicionais

Se você busca um petisco moderno, prático e saboroso, a polenta frita na air fryer é uma excelente escolha. Crocante por fora e macia no interior, ela é versátil: serve tanto para aquele happy hour, quanto como acompanhamento para carnes grelhadas ou saladas coloridas.

Dicas para uma Polenta Frita Perfeita

  • Use a polenta já fria e firme. O ideal é prepará-la no dia anterior, espalhando numa assadeira para facilitar o corte. Assim, os palitos mantém o formato e não quebram ao fritar.
  • Evite sobrepor na cesta da air fryer. Disponha os palitos lado a lado para garantir que todos dorem igualmente.
  • Para realçar o sabor, experimente um toque de ervas desidratadas, como alecrim ou tomilho, misturadas ao azeite antes de pincelar nos palitos.
  • A páprica defumada dá um sabor marcante, mas tente também páprica picante ou lemon pepper para novas experiências.

Truques Práticos

  • Não economize no azeite: mesmo na air fryer, um pouco de azeite garante a crocância sem pesar na textura.
  • Corte os palitos na mesma espessura, assim o tempo de preparo será uniforme.

Variações e Como Servir

  • Acompanhe com molhos como maionese temperada, aioli, ketchup apimentado ou até geleias doces de pimenta.
  • Finalize com um fio de mel e queijo parmesão ralado para uma experiência agridulce irresistível.
  • Se quiser surpreender, sirva polenta frita com ragu de cogumelos ou como base para ovos pochê.
Lembre-se: nada impede de adaptar a receita para versões veganas, trocando o parmesão por levedo nutricional ou outro queijo vegetal ralado.
Com criatividade e essas dicas, sua polenta frita na air fryer vai conquistar todos!